今年2月から始めました「朝散歩」🚶♀️➡️
歩いたり、走ったり、写真を撮ったり……
勝手気ままにしておりましたが、夏の暑さに負けて、暫しの間、ストップ🛑
やっと涼しくなってまいりましたので、今月より再開いたしました😊
ふだんは、毛馬桜之宮公園付近をぶらぶら。
いつも決まった時間にお散歩されますわんこちゃんと、久しぶりに会いました🐶
そして、ジョギングをしておられますお弟子さんとも、時に遭遇いたします👍🏻
元気がある時には、大阪城まで走っていきます🏃♀️➡️
あまり真面目には走ったりいたしませんので、体力作り的にはいかがかとは思います。
でも、楽しくないと続きませんので、とりあえず今はこれでよし‼️
本格的な運動は、体調を見ながら進めていきたいと思います😃
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