献血へ

 

今月も、成分献血へ行ってまいりました。

上手く日程を調整いたしますと、月に2回、受ける事が可能です。

最初に体重を計測。

ぎーぎー、こちらは問題ないです😅

事前に問診をWebで回答しておき、最終の確認。

お医者さんの問診を受け、血圧を測ります。

問題がなければ、お茶を飲みながら血液検査の順番を待ちます。

400mlの時は、指先に針を刺して血液検査をいたしますが、成分献血の場合は、献血する腕と反対の方から、少し血液を採取いたします。

ぎーぎー的には、三線を弾いたりいたしますので、どちらの場合も献血と反対の腕から、検査用の血液を取っていただくようにしております。

検査に問題がなければ、いよいよ献血。

成分献血は、1時間〜1時間20分くらいかかります。

本を読んだり、マンガを持ち込んだり、人それぞれですが、ぎーぎーは大体、Eテレ見てますね😊

決まった量を採血し、止血していただいた後、血圧測定。

ぎーぎーは、ぼんやりしている事が多いので、少し時間をかけて立ち上がるようにしております。

終わったら書類を出して、休憩。

献血ルームに入ってからここまでで、大体コップ5〜6杯のお茶を飲みます🍵

献血をいたしますと、ポイントがたまり、グッズと交換できます。

今回は、ポイント交換はありませんでしたが、レトルトカレーとブロッコリーの種をいただきました。

アイスクリームの自販機で、アイスを選び、30分ほど献血ルームで過ごします。

この時は、マンガを読んでおります。

最近は懐かしさもあって『王家の紋章』を行くたびに読んでます😙

ふらふらがなくなり、規定時間になりましたら，退出。

トータルで、およそ2時間半くらいです。

献血する事でどなたかのお役に立てる事は勿論、ぎーぎー自身にも特典があります。

それは毎回、無料で血液検査の結果を知る事ができるんです。

最近、血糖値が高めですので、食事に気をつけながら血糖値を下げるように調整中。

その効果がどの程度あるのか、知る事ができるんです。

数値を知る事は、食事や運動の指標としてとても参考になりますし、数字を見ながら食事の調整もできますので、助かります。

今月はもう一回、成分献血の予定です。

体調が良くないとできませんので、コロナやインフルエンザに気をつけて、過ごしていきたいと思います。