4月第４週目 三線稽古

 

4月最後の三線稽古、情けない事にぎーぎーノックアウトとなり、お休み致しました

線維筋痛症の痛みが強く出てしまい、特に酷かったのが頭痛 

体調、散々でした


前日は、写真上段にあるように、気圧が急降下

その日も頭痛が強く出てしまい、頭を手ぬぐいでぎゅーっと縛ったり、ストレッチしたり……

薬飲んで、早めに就寝致しました


翌日はと言えば、写真下段にあるように、今度は気圧が急上昇

この変化に身体がついて行けず、再び頭痛　　

食事も入らなくなり、薬も効き目なし

仕方ないので、お稽古をお休みさせて頂いた次第です


最近は調子も良くなって来ており、

「もう、普通に生活、できるのかな」

とも思っておりましたが、そう甘くはないようです

五十肩にもなりましたので、もっと体調管理に気をつけないとですね

ゴールデンウィーク明けからは、しっかりお稽古をスタートできるよう、体調を整えていきたいと思います。